ライフシフトの時代に100歳までを心身の健康を保ちながら生きてく時代です。

10月11日ソーラーポールインストラクター養成講座のご案内

ソーラーポールを使った正しい動きを学べる養成講座のご案内です。

理論と実技を一日で取得できます。その後は、ソーラーポールLABOでフォローアップします。

ソーラーポールはポールにグリップとフットベルトをつなげた2本からなる室内運動器具です。装着して使うことで、簡単に身体がほぐれ、可動域が広がるとともに、深い筋肉を効率的に使うことでバランス力が上がるとともに同側動作神経を通し認知機能の活性が期待できます。

実際に使って体感して頂けば皆さん簡単に身体が伸びる、すっきりするなどの感想をいただいています。今までにない製品ですのでアッと感じられ、こんな簡単な道具でと大変

驚かれます。

7月の通販カタログ「ハルメク」にも紹介されました。全国に普及が進んでいますが、インストラクターが足りません。インストラクターによる指導で身体の動きを学ぶことができ身体が見る見るうちに変わっていくことを実感して頂きます。

講習会の内容は以下の通りです。

1.座学 ソーラーポール開発の根拠となる「認知動作型トレーニング」開発者の小林寛道先生の講義を受講することができます。

小林寛道先生は東京大学名誉教授であり、現在も東京大学スポーツ先端科学連携研究機構に所属されています。、
(財)日本陸上競技連盟科学委員長などを歴任され、トップアスリートの育成に、女子マラソン、男子競歩の金メダル獲得に多大の貢献をされています。

その理論は人間にとどまらず、競馬にも応用され、ご興味のある方は以下の動画をご覧ください。

衝撃!! 速い馬はここが違う!JRAと競走馬の研究をしていた東大名誉教授が研究結果を徹底解説

01. 日本陸上界の発展を支えた異色の研究者と競馬のコラボ https://www.youtube.com/watch?v=CCI6-Z5Eyk8 166万回再生(2026年8月10日現在)

https://nakayama-racehorseowners.or.jp/main/horsetotomoni/item/28722/21781

【東大式】小林寛道監修 – 運動能力の高め方 YOUTUBEシリーズをご覧ください。

今回、小林寛道先生に直接講義をしていただくことになりました。滅多にない機会です。次回以降は未定です。

2.実技

12分間の基本的な体操から始めます。一つひとつの動きを解説します。さらにいろいろな応用の動きを学びます。

二人ペアになって実技シミュレーションを行います。

教室開催の注意事項

教室開催時の導入部分のノウハウなど

ソーラーポールフイットの装着方法、注意事項などをふくめ、指導方法を細かく説明していきます、

今まで未経験の方にも参加可能です。

資格取得後も隔月のインストラクターのみ対象の情報交換会を行いますのでいろいろな疑問点も解決できます。

未経験者大歓迎です。皆さんの日頃の指導に、新しいポールを使った動きを加えることでさらに、指導しやすくなり皆さんが喜んでいただけると思います。

また、これから始めようとされている方も参加されています。皆さんがリーダーになって簡単に身体をほぐし伸びる、良かったと言っていただいています。 新しいサークル活動に活用も可能です。

当日のスケジュールと開催場所は以下の通りです。

9月10日申込期限となっています。

ご不明な点等ありましたらいつでもお問合せ下さい。

皆さんと一緒に元気な社会をつくっていきましょう‼

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