認定インストラクター講習会を開催しました。

このたび、ソーラーポールメソッド認定インストラクター講習会を開催いたしました。

講習会では、ソーラーポールフィットの基本的な使い方や理論を学ぶとともに、実際のエクササイズ指導方法について実技を交えながら研修を行いました。

受講者の皆様には、座位・立位での基本動作や歩行エクササイズを体験していただき、姿勢や身体の動きの変化を実感しながら理解を深めていただきました。終始活気ある雰囲気の中で、実践的な技術と指導方法を習得する充実した講習会となりました。

ソーラーポールメソッドは、年齢や体力を問わず取り組める姿勢再教育プログラムとして、健康づくりや介護予防、リハビリテーションなど幅広い分野での活用が期待されています。

今後も認定インストラクターの育成を通じて、より多くの皆様へ健康づくりの輪を広げてまいります。

認定インストラクター講習会に参加された皆様との記念撮影。ソーラーポールメソッドの普及に向け、新たな認定インストラクターが誕生しました。

【実技風景①】
座位での基本姿勢と上肢・体幹の連動を学ぶ実技研修の様子。

【実技風景②】
立位・歩行エクササイズの実践。参加者同士でフォームを確認しながら、正しい身体の使い方を習得しました。