９月１５日ソーラーポールインストラクター養養成講座開催しました

2024年9月15日にオフィス東京にて、ソーラーポールインストラクター認定講習会を開催しました。

座学では、認知動作型トレーニングやソーラーポール体操による同側動作神経支配や脳への影響などの講義を行い、エビデンスをもとに説明をしました。

午後からは、チーフインストラクターのFuu先生による実技の講習を行い、受講者の皆さんにも実際に体験していただきながら、ソーラーポール体操の説明を行いました。

今回の認定会では、佐賀県、奈良県、埼玉県、千葉県からお越しになられた4名がインストラクターに認定されました。

認知動作型トレーニングは、姿勢や動作の質を高め、健康で気力の充実を図ることができる東京大学小林寛道先生が長年研究成果から開発された、日本発東大発のトレーニング方法です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソ―ラーポール運動は、認知動作型トレーニングの一つとして正式に認められています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　室内で小さなスペースがあれば、いつでもどこでも簡単に出来て効果を体感できる運動です。

トレーニングを極めることも出来ますし、楽しみながら出来ます。「楽しく」、「らくに」がキーワードです。