2024年3月31日
ライフシフトの時代に100歳までを心身の健康を保ちながら生きてく時代です。
ショート動画「運動不足のレイコさんがソーラーポール体操に挑戦」をTikTokとYouTubeで公開中
ソーラーポール体操は体験会を開催していますが、体験された皆様にも大変好評結果を頂いています。
Instagram に加えて、今回、はじめてTIKTOKとYOUTUBEに掲載しました。
@solarpole_jasopa
